Özgüven Nedir? Özgüven, kişinin kendi yeteneklerine, kararlarına ve değerine güven duymasıdır. Sağlıklı bir özgüven seviyesi kişinin sosyal ilişkilerinde, iş hayatında ve kişisel gelişiminde önemli bir rol oynar. Özgüven eksikliği yaşayan kişiler genellikle kendilerini yetersiz hissedebilir ve yeni deneyimlerden kaçınabilir. Bu durum zamanla kişinin potansiyelini gerçekleştirmesini zorlaştırabilir. Bu nedenle birçok kişi özgüvenini geliştirmek için yöntemler araştırmakta…