Anksiyete Nedir? Anksiyete, kişinin gelecekle ilgili yoğun endişe ve kaygı hissetmesi durumudur. Her insan zaman zaman kaygı yaşayabilir. Ancak kaygı duygusu sürekli hale geldiğinde ve günlük yaşamı zorlaştırmaya başladığında anksiyete bozukluğu söz konusu olabilir. Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo, iş stresi ve sosyal baskılar birçok kişinin kaygı düzeyinin artmasına neden olabilir. Bu nedenle özellikle büyük…